{"id":2068,"date":"2026-02-19T13:54:36","date_gmt":"2026-02-19T12:54:36","guid":{"rendered":"https:\/\/efimezotur.hu\/?page_id=2068"},"modified":"2026-02-19T13:58:03","modified_gmt":"2026-02-19T12:58:03","slug":"egeszsegfejleszto-korhaz-dij-2026","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/efimezotur.hu\/?page_id=2068","title":{"rendered":"Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u0151 K\u00f3rh\u00e1z D\u00edj 2026"},"content":{"rendered":"

Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u0151 K\u00f3rh\u00e1z D\u00edj 2026<\/strong>
<\/strong>p\u00e1ly\u00e1z\u00f3: Mez\u0151t\u00fari K\u00f3rh\u00e1z \u00e9s Rendel\u0151int\u00e9zet<\/p>\n

1.1.1 Munkahelyi eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si programok<\/strong><\/p>\n

Az akt\u00edv \u00e9letre \u00f6szt\u00f6nz\u00e9s jegy\u00e9ben k\u00f3rh\u00e1zunkban heti rendszeress\u00e9ggel ker\u00fclt sor j\u00f3ga \u00e9s t\u00e1nc\u00f3r\u00e1kra.<\/p>\n

A j\u00f3ga \u00f3r\u00e1kon a mozg\u00e1s, az elcsendesed\u00e9s \u00e9s az \u00e9n-id\u0151 volt a l\u00e9nyeg. A foglalkoz\u00e1sok k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl egy \u00f3r\u00e1sak voltak \u00e9s 1-4 r\u00e9sztvev\u0151vel 2025 febru\u00e1r 10-t\u0151l okt\u00f3ber 27-ig tartottak.<\/p>\n

A 60 perces t\u00e1nc\u00f3r\u00e1k f\u00f3kusz\u00e1ban a dinamikus mozg\u00e1s, a ritmus \u00e9s a lend\u00fclet volt. Jellemz\u0151en 3-8 r\u00e9sztvev\u0151vel, 2025 febru\u00e1r 11-t\u0151l 2025 szeptember 30-ig tartottak.<\/p>\n

A fent eml\u00edtett programok kiz\u00e1r\u00f3lag k\u00f3rh\u00e1zunk dolgoz\u00f3i sz\u00e1m\u00e1ra voltak el\u00e9rhet\u0151ek, a r\u00e9szv\u00e9tel \u00f6nk\u00e9ntes valamint t\u00e9r\u00edt\u00e9smentes volt. <\/p>\n

\"\"<\/div>\n
 <\/div>\n
\n
\"\"<\/div>\n<\/div>\n

1.1.2 Lelki eg\u00e9szs\u00e9g t\u00e1mogat\u00e1sa<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

A p\u00e1ly\u00e1zat id\u0151szak\u00e1ban t\u00f6bb rekre\u00e1ci\u00f3s program is t\u00e1mogatta a dolgoz\u00f3k lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t, melyek sor\u00e1n a k\u00f3rh\u00e1z k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 ter\u00fcletein dolgoz\u00f3k jobban megismerhett\u00e9k egym\u00e1st t\u00e1vol a mindennapok rohan\u00f3s temp\u00f3j\u00e1t\u00f3l.<\/p>\n

J\u00falius 1-\u00e9n Semmelweis-nap alkalm\u00e1b\u00f3l k\u00f6z\u00f6s f\u0151z\u00e9sre ker\u00fclt sor a k\u00f3rh\u00e1z \u00e1rnyas udvar\u00e1n. Batyus buli volt: gy\u00fcm\u00f6lcs- \u00e9s s\u00fctem\u00e9nyest\u00e1l, sal\u00e1t\u00e1k, bogr\u00e1csban f\u0151tt finoms\u00e1gok k\u00f6z\u00fcl lehetett falatozni.<\/p>\n

N\u00e9gy kir\u00e1ndul\u00e1s ker\u00fclt megszervez\u00e9sre, melyek k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ban a testmozg\u00e1s, csapat\u00e9p\u00edt\u00e9s \u00e9s nem utols\u00f3 sorban a finom \u00e9telek \u00e1lltak. J\u00falius 21-\u00e9n P\u00e1disra kir\u00e1ndultunk, Rom\u00e1ni\u00e1ba, ahol a H\u00e1rom kir\u00e1lyok v\u00edzes\u00e9s \u00e9s a Jeges barlang volt a c\u00e9l. A szeptember 27-\u00e9n Szilv\u00e1sv\u00e1radra szervezett j\u00f3 hangulat\u00fa f\u0151n\u0151v\u00e9ri csapat\u00e9p\u00edt\u0151 kir\u00e1ndul\u00e1son 14 f\u0151 vett r\u00e9szt. Okt\u00f3ber 5-\u00e9n a Gomba ismerete t\u00far\u00e1ra indult 12 koll\u00e9g\u00e1nk a M\u00e1tr\u00e1ba M\u00e1traszentimre – Fall\u00f3sk\u00fat \u00fatvonalon. Egy h\u00e9ttel k\u00e9s\u0151bb egy hasonl\u00f3 kir\u00e1ndul\u00e1son vett r\u00e9szt n\u00e9h\u00e1ny koll\u00e9g\u00e1nk, ahol a szedett finoms\u00e1gokb\u00f3l pal\u00f3cleves k\u00e9sz\u00fclt \u2013 erdei gomb\u00e1val.<\/p>\n

A kar\u00e1csonyi \u00fcnneps\u00e9g december 18-\u00e1n az EFI szervez\u00e9sben ker\u00fclt megrendez\u00e9sre, ahol a koll\u00e9g\u00e1k nemcsak j\u00f3l \u00e9rezt\u00e9k magukat, de k\u00f6z\u00f6sen fogyaszthatt\u00e1k el az \u00fcnnepi eb\u00e9det is.<\/p>\n

A k\u00f3rh\u00e1z dolgoz\u00f3i sz\u00e1m\u00e1ra lehet\u0151s\u00e9g van minim\u00e1lintervenci\u00f3ra, hiszen a Lelki Eg\u00e9szs\u00e9gk\u00f6zpontban k\u00e9t pszichol\u00f3gus is dolgozik, akik sz\u00edvesen fogadj\u00e1k a hozz\u00e1juk fordul\u00f3kat. Ezzel a lehet\u0151s\u00e9ggel 4-5 f\u0151 \u00e9lt a p\u00e1ly\u00e1zat id\u0151szak\u00e1ban.<\/p>\n

\"\"<\/div>\n
 <\/div>\n
\"\"<\/div>\n
 <\/div>\n
\"\"<\/div>\n

 <\/p>\n

 <\/strong><\/p>\n

1.2.1 C\u00e9lzott eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si \u00fczenetek a k\u00f3rh\u00e1zi fel\u00fcleteken a k\u00f3rh\u00e1zba l\u00e1togat\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra <\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

K\u00f3rh\u00e1zunk szakrendel\u0151j\u00e9ben minden emeleten fali\u00fajs\u00e1gra (egyes r\u00e9szeken digit\u00e1lis kijelz\u0151re) kihelyezett plak\u00e1tok hirdetik a sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latok fontoss\u00e1g\u00e1t \u00e9s egy\u00e9b edukat\u00edv tartalmakat. A k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldalakon gondosan odafigyel\u00fcnk az eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9ssel kapcsolatos tartalmak k\u00f6zz\u00e9t\u00e9tel\u00e9re, megoszt\u00e1s\u00e1ra, legyenek azok vil\u00e1gnapokhoz kapcsol\u00f3 \u00fczenetek, sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latokra val\u00f3 felh\u00edv\u00e1sok, vagy ezzel kapcsolatos programok.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

1.2.2  Helyi m\u00e9di\u00e1val val\u00f3 szoros egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s <\/strong><\/p>\n

A Mez\u0151t\u00fari V\u00e1rosi Telev\u00edzi\u00f3 2 eg\u00e9szs\u00e9g t\u00e9m\u00e1j\u00fa rendezv\u00e9nyr\u0151l tud\u00f3s\u00edtott az \u00e9rintett id\u0151szakban. Az egyik a mellr\u00e1k elleni k\u00fczdelem alkalm\u00e1b\u00f3l szervezett H\u00edd-s\u00e9ta, a m\u00e1sik pedig a H\u00e1rom d\u00e9lut\u00e1n az eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9rt programunk volt.<\/p>\n

A s\u00e9ta okt\u00f3ber 28-\u00e1n ker\u00fclt megrendez\u00e9sre, amelyet Patk\u00f3s \u00c9va alpolg\u00e1rmester asszony nyitott meg egy k\u00f6sz\u00f6nt\u0151 besz\u00e9ddel, majd Dr. T\u00f3th Katalin f\u0151igazgat\u00f3 asszony megosztott n\u00e9h\u00e1ny gondolatot az esem\u00e9ny fontoss\u00e1g\u00e1r\u00f3l. Elmondta, hogy a mellr\u00e1k megel\u0151zhet\u0151, a sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1lat \u00e9letet menthet, valamint azt, hogy a s\u00e9ta is erre h\u00edvja fel a figyelmet.<\/p>\n

 <\/p>\n

A vide\u00f3 az al\u00e1bbi linken \u00e9rhet\u0151 el: https:\/\/www.facebook.com\/reel\/1979226509314774<\/a>

<\/p>\n

A \u201eH\u00e1rom d\u00e9lut\u00e1n az eg\u00e9szs\u00e9ged\u00e9rt\u201d programsorozatot november 3-5. k\u00f6z\u00f6tt rendezte meg k\u00f3rh\u00e1zunk azzal a c\u00e9llal, hogy felh\u00edvja a figyelmet a megel\u0151z\u00e9s kiemelt szerep\u00e9re. A r\u00e9sztvev\u0151k v\u00e1ltozatos sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latokon – t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt eml\u0151- \u00e9s m\u00e9hnyakr\u00e1ksz\u0171r\u00e9sen, anyajegysz\u0171r\u00e9sen, prosztata- \u00e9s hall\u00e1ssz\u0171r\u00e9sen, v\u00e9rnyom\u00e1s- \u00e9s v\u00e9rcukorm\u00e9r\u00e9sen, valamint dietetikai tan\u00e1csad\u00e1son vehettek r\u00e9szt. Emellett lehet\u0151s\u00e9g\u00fck volt eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9dess\u00e9gek k\u00f3stol\u00e1s\u00e1ra, illetve k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 gy\u00f3gy\u00e1szati \u00e9s gy\u00f3gytorn\u00e1sz eszk\u00f6z\u00f6k kipr\u00f3b\u00e1l\u00e1s\u00e1ra is. A program szakmai el\u0151ad\u00e1sai sz\u00e9les t\u00e9mak\u00f6rt \u00f6leltek fel: sz\u00f3 volt az eml\u0151- \u00e9s vastagb\u00e9ldaganatok megel\u0151z\u00e9s\u00e9r\u0151l, a n\u0151i eg\u00e9szs\u00e9g k\u00e9rd\u00e9seir\u0151l, a b\u0151rbetegs\u00e9gek megel\u0151z\u00e9s\u00e9r\u0151l, a mindennapi r\u00f6vid torna jelent\u0151s\u00e9g\u00e9r\u0151l, az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sr\u00f3l illetve a viselked\u00e9s \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9g kapcsol\u00f3d\u00e1s\u00e1r\u00f3l. Bemutatt\u00e1k Mez\u0151t\u00far szoci\u00e1lis alapszolg\u00e1ltat\u00e1sait, tov\u00e1bb\u00e1 olyan l\u00e9lektani t\u00e9m\u00e1k is el\u0151ker\u00fcltek, mint a boldogs\u00e1g \u00e9s a l\u00e9lek harm\u00f3ni\u00e1ja, illetve az, hogy kis v\u00e1ltoztat\u00e1sokkal is jelent\u0151s eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi eredm\u00e9nyek \u00e9rhet\u0151k el. A h\u00e1romnapos rendezv\u00e9ny \u00edgy \u00e1tfog\u00f3, \u00e9lm\u00e9nyalap\u00fa t\u00e1mogat\u00e1st ny\u00fajtott a r\u00e9sztvev\u0151knek eg\u00e9szs\u00e9g\u00fck meg\u0151rz\u00e9s\u00e9hez.<\/p>\n

 <\/p>\n

A vide\u00f3 az al\u00e1bbi linken \u00e9rhet\u0151 el: https:\/\/www.facebook.com\/reel\/2287545451760254<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

A fenti k\u00e9t programon k\u00edv\u00fcl, k\u00e9t alkalommal adott Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si Irod\u00e1nk interj\u00fat lakoss\u00e1gi \u00e1llapotfelm\u00e9r\u00e9sek alkalm\u00e1val, valamint egy alkalommal a V\u00e1rosi Gyermeknapon. Az ut\u00f3bbi programon j\u00e1t\u00e9kos form\u00e1ban ismertett\u00fck meg a hozz\u00e1nk ell\u00e1togat\u00f3 gyermekekkel az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s alapjait, mik\u00f6zben klinikai szakpszichol\u00f3gus koll\u00e9g\u00e1nk a sz\u00fcl\u0151k k\u00e9rd\u00e9seire v\u00e1laszolt.<\/p>\n

 <\/p>\n

A vide\u00f3k az al\u00e1bbi linken \u00e9rhet\u0151ek el:<\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/reel\/1717848292461402<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/reel\/1234652801746273<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/reel\/670665199202813<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

1.2.3 A szakmai szervezetek eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si \u00fczeneteinek megoszt\u00e1sa<\/strong><\/p>\n

K\u00f3rh\u00e1zunkban az EFI olyan hiteles szakmai szervezetek \u00fczeneteit osztja meg rendszeresen a szoci\u00e1lis m\u00e9dia fel\u00fclet\u00e9n, mint a Nemzeti N\u00e9peg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi \u00e9s Gy\u00f3gyszer\u00e9szeti K\u00f6zpont, Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si K\u00f6zpont, Magyar Dietetikusok Orsz\u00e1gos Sz\u00f6vets\u00e9ge.<\/p>\n

 <\/p>\n

1.3.5 Ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6zleked\u00e9s n\u00e9pszer\u0171s\u00edt\u00e9se  <\/strong><\/p>\n

Az Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si Iroda a 2025-\u00f6s \u00e9vben k\u00e9t alkalommal \u2013 m\u00e1jus 13-\u00e1n \u00e9s szeptember 16-\u00e1n – csatlakozott a Magyar Ker\u00e9kp\u00e1rosklub szervez\u00e9s\u00e9ben megval\u00f3sul\u00f3 orsz\u00e1gos bring\u00e1s reggelihez. A klub \u00e9lelmiszerrel \u00e9s kreat\u00edv anyagokkal is t\u00e1mogatta a programra jelentkez\u0151ket. Rendezv\u00e9ny\u00fcnknek nagy sikere volt, k\u00f3rh\u00e1zunk ker\u00e9kp\u00e1rral \u00e9rkez\u0151 dolgoz\u00f3i \u00f6r\u00f6mmel fogadt\u00e1k a reggeli finoms\u00e1gokat.<\/p>\n



<\/p>\n

1.4 Sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latok lebonyol\u00edt\u00e1sa a lakoss\u00e1g sz\u00e1m\u00e1ra<\/strong><\/p>\n

Az Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si Iroda sz\u00e1mos programban vett r\u00e9szt lebonyol\u00edt\u00f3k\u00e9nt, valamint k\u00f6zrem\u0171k\u00f6d\u0151k\u00e9nt egyar\u00e1nt, ahol a sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latok\u00e9 volt a f\u0151szerep. Els\u0151sorban v\u00e9rcukor-, koleszterin-, v\u00e9rnyom\u00e1sm\u00e9r\u00e9s, PSA sz\u0171r\u00e9s (f\u00e9rfiak r\u00e9sz\u00e9re ujjbegysz\u00far\u00e1s ut\u00e1n v\u00e9rb\u0151l), tests\u00faly-, testmagass\u00e1gm\u00e9r\u00e9s t\u00f6rt\u00e9nt. Ezen fel\u00fcl egyes programok kieg\u00e9sz\u00fcltek eml\u0151sz\u0171r\u00e9ssel, m\u00e9hnyakr\u00e1ksz\u0171r\u00e9ssel, b\u0151rgy\u00f3gy\u00e1szati sz\u0171r\u00e9ssel, prosztatasz\u0171r\u00e9ssel, hall\u00e1ssz\u0171r\u00e9ssel is.
Az elm\u00falt \u00e9vben megfordultunk v\u00e1rosi programokon, ahol ily m\u00f3don igyekezt\u00fcnk minden koroszt\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra felh\u00edvni a figyelmet a megel\u0151z\u00e9s fontoss\u00e1g\u00e1ra. Tov\u00e1bb\u00e1 r\u00e9szt vett\u00fcnk a Nyugd\u00edjas Pedag\u00f3gus Klub, Diabetes Klub, Henry Dunant Klub, Szeretet Klub, Bar\u00e1ts\u00e1g Klub, a Beretty\u00f3-K\u00f6r\u00f6s T\u00f6bbc\u00e9l\u00fa T\u00e1rsul\u00e1s Szoci\u00e1lis Szolg\u00e1ltat\u00f3 K\u00f6zpont napk\u00f6zi otthonainak, a Mez\u0151t\u00fari Reform\u00e1tus Egyh\u00e1zk\u00f6zs\u00e9g Id\u0151sek Otthon\u00e1nak, valamint a Baptista Tev\u00e9keny Szeretet Misszi\u00f3 \u00daj Es\u00e9ly K\u00f6zpont eg\u00e9szs\u00e9gnapj\u00e1n is. A sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latokon \u00f6sszesen k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 300 f\u0151t \u00e9rt\u00fcnk el 11 k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 rendezv\u00e9nyen. A lakoss\u00e1gnak a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi sz\u0171r\u00e9sek mellett egy\u00e9ni \u00e1llapotfelm\u00e9r\u00e9sre is van lehet\u0151s\u00e9ge jelentkezni, melynek r\u00e9sz\u00e9t k\u00e9pezhetik a fent felsorolt vizsg\u00e1latok.<\/p>\n

\"\"<\/div>\n

A 2026-os \u00e9vben terveink k\u00f6z\u00e9 tartozik, hogy a nyugd\u00edjba vonult koll\u00e9g\u00e1kat hagyom\u00e1nyteremt\u0151 c\u00e9llal k\u00f6z\u00f6s programokra invit\u00e1ljuk egy esetlegesen \u00fajonnan megalakul\u00f3 nyugd\u00edjas klub rem\u00e9ny\u00e9ben.<\/p>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u0151 K\u00f3rh\u00e1z D\u00edj 2026p\u00e1ly\u00e1z\u00f3: Mez\u0151t\u00fari K\u00f3rh\u00e1z \u00e9s Rendel\u0151int\u00e9zet 1.1.1 Munkahelyi eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si programok Az akt\u00edv \u00e9letre \u00f6szt\u00f6nz\u00e9s jegy\u00e9ben k\u00f3rh\u00e1zunkban heti rendszeress\u00e9ggel ker\u00fclt sor j\u00f3ga \u00e9s t\u00e1nc\u00f3r\u00e1kra. A j\u00f3ga \u00f3r\u00e1kon a mozg\u00e1s, az elcsendesed\u00e9s \u00e9s az \u00e9n-id\u0151 volt a l\u00e9nyeg. A foglalkoz\u00e1sok k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl egy \u00f3r\u00e1sak voltak \u00e9s 1-4 r\u00e9sztvev\u0151vel 2025 febru\u00e1r 10-t\u0151l okt\u00f3ber 27-ig tartottak. A 60 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-2068","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2068"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2081,"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2068\/revisions\/2081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/efimezotur.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}