Egészségfejlesztő Kórház Díj 2026
pályázó: Mezőtúri Kórház és Rendelőintézet

1.1.1 Munkahelyi egészségfejlesztési programok

Az aktív életre ösztönzés jegyében kórházunkban heti rendszerességgel került sor jóga és táncórákra.

A jóga órákon a mozgás, az elcsendesedés és az én-idő volt a lényeg. A foglalkozások körülbelül egy órásak voltak és 1-4 résztvevővel 2025 február 10-től október 27-ig tartottak.

A 60 perces táncórák fókuszában a dinamikus mozgás, a ritmus és a lendület volt. Jellemzően 3-8 résztvevővel, 2025 február 11-től 2025 szeptember 30-ig tartottak.

A fent említett programok kizárólag kórházunk dolgozói számára voltak elérhetőek, a részvétel önkéntes valamint térítésmentes volt. 

1.1.2 Lelki egészség támogatása

 

A pályázat időszakában több rekreációs program is támogatta a dolgozók lelki egészségét, melyek során a kórház különböző területein dolgozók jobban megismerhették egymást távol a mindennapok rohanós tempójától.

Július 1-én Semmelweis-nap alkalmából közös főzésre került sor a kórház árnyas udvarán. Batyus buli volt: gyümölcs- és süteményestál, saláták, bográcsban főtt finomságok közül lehetett falatozni.

Négy kirándulás került megszervezésre, melyek középpontjában a testmozgás, csapatépítés és nem utolsó sorban a finom ételek álltak. Július 21-én Pádisra kirándultunk, Romániába, ahol a Három királyok vízesés és a Jeges barlang volt a cél. A szeptember 27-én Szilvásváradra szervezett jó hangulatú főnővéri csapatépítő kiránduláson 14 fő vett részt. Október 5-én a Gomba ismerete túrára indult 12 kollégánk a Mátrába Mátraszentimre – Fallóskút útvonalon. Egy héttel később egy hasonló kiránduláson vett részt néhány kollégánk, ahol a szedett finomságokból palócleves készült – erdei gombával.

A karácsonyi ünnepség december 18-án az EFI szervezésben került megrendezésre, ahol a kollégák nemcsak jól érezték magukat, de közösen fogyaszthatták el az ünnepi ebédet is.

A kórház dolgozói számára lehetőség van minimálintervencióra, hiszen a Lelki Egészségközpontban két pszichológus is dolgozik, akik szívesen fogadják a hozzájuk fordulókat. Ezzel a lehetőséggel 4-5 fő élt a pályázat időszakában.

 

 

1.2.1 Célzott egészségfejlesztési üzenetek a kórházi felületeken a kórházba látogatók számára

 

Kórházunk szakrendelőjében minden emeleten faliújságra (egyes részeken digitális kijelzőre) kihelyezett plakátok hirdetik a szűrővizsgálatok fontosságát és egyéb edukatív tartalmakat. A közösségi oldalakon gondosan odafigyelünk az egészségfejlesztéssel kapcsolatos tartalmak közzétételére, megosztására, legyenek azok világnapokhoz kapcsoló üzenetek, szűrővizsgálatokra való felhívások, vagy ezzel kapcsolatos programok.

 

 

1.2.2  Helyi médiával való szoros együttműködés

A Mezőtúri Városi Televízió 2 egészség témájú rendezvényről tudósított az érintett időszakban. Az egyik a mellrák elleni küzdelem alkalmából szervezett Híd-séta, a másik pedig a Három délután az egészségért programunk volt.

A séta október 28-án került megrendezésre, amelyet Patkós Éva alpolgármester asszony nyitott meg egy köszöntő beszéddel, majd Dr. Tóth Katalin főigazgató asszony megosztott néhány gondolatot az esemény fontosságáról. Elmondta, hogy a mellrák megelőzhető, a szűrővizsgálat életet menthet, valamint azt, hogy a séta is erre hívja fel a figyelmet.

 

A videó az alábbi linken érhető el: https://www.facebook.com/reel/1979226509314774

A „Három délután az egészségedért” programsorozatot november 3-5. között rendezte meg kórházunk azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a megelőzés kiemelt szerepére. A résztvevők változatos szűrővizsgálatokon – többek között emlő- és méhnyakrákszűrésen, anyajegyszűrésen, prosztata- és hallásszűrésen, vérnyomás- és vércukormérésen, valamint dietetikai tanácsadáson vehettek részt. Emellett lehetőségük volt egészséges édességek kóstolására, illetve különböző gyógyászati és gyógytornász eszközök kipróbálására is. A program szakmai előadásai széles témakört öleltek fel: szó volt az emlő- és vastagbéldaganatok megelőzéséről, a női egészség kérdéseiről, a bőrbetegségek megelőzéséről, a mindennapi rövid torna jelentőségéről, az egészséges táplálkozásról illetve a viselkedés és egészség kapcsolódásáról. Bemutatták Mezőtúr szociális alapszolgáltatásait, továbbá olyan lélektani témák is előkerültek, mint a boldogság és a lélek harmóniája, illetve az, hogy kis változtatásokkal is jelentős egészségügyi eredmények érhetők el. A háromnapos rendezvény így átfogó, élményalapú támogatást nyújtott a résztvevőknek egészségük megőrzéséhez.

 

A videó az alábbi linken érhető el: https://www.facebook.com/reel/2287545451760254

 

A fenti két programon kívül, két alkalommal adott Egészségfejlesztési Irodánk interjút lakossági állapotfelmérések alkalmával, valamint egy alkalommal a Városi Gyermeknapon. Az utóbbi programon játékos formában ismertettük meg a hozzánk ellátogató gyermekekkel az egészséges táplálkozás alapjait, miközben klinikai szakpszichológus kollégánk a szülők kérdéseire válaszolt.

 

A videók az alábbi linken érhetőek el:

https://www.facebook.com/reel/1717848292461402

 

https://www.facebook.com/reel/1234652801746273

 

https://www.facebook.com/reel/670665199202813

 

1.2.3 A szakmai szervezetek egészségfejlesztési üzeneteinek megosztása

Kórházunkban az EFI olyan hiteles szakmai szervezetek üzeneteit osztja meg rendszeresen a szociális média felületén, mint a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ, Semmelweis Egészségfejlesztési Központ, Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.

 

1.3.5 Kerékpáros közlekedés népszerűsítése  

Az Egészségfejlesztési Iroda a 2025-ös évben két alkalommal – május 13-án és szeptember 16-án – csatlakozott a Magyar Kerékpárosklub szervezésében megvalósuló országos bringás reggelihez. A klub élelmiszerrel és kreatív anyagokkal is támogatta a programra jelentkezőket. Rendezvényünknek nagy sikere volt, kórházunk kerékpárral érkező dolgozói örömmel fogadták a reggeli finomságokat.

1.4 Szűrővizsgálatok lebonyolítása a lakosság számára

Az Egészségfejlesztési Iroda számos programban vett részt lebonyolítóként, valamint közreműködőként egyaránt, ahol a szűrővizsgálatoké volt a főszerep. Elsősorban vércukor-, koleszterin-, vérnyomásmérés, PSA szűrés (férfiak részére ujjbegyszúrás után vérből), testsúly-, testmagasságmérés történt. Ezen felül egyes programok kiegészültek emlőszűréssel, méhnyakrákszűréssel, bőrgyógyászati szűréssel, prosztataszűréssel, hallásszűréssel is.
Az elmúlt évben megfordultunk városi programokon, ahol ily módon igyekeztünk minden korosztály számára felhívni a figyelmet a megelőzés fontosságára. Továbbá részt vettünk a Nyugdíjas Pedagógus Klub, Diabetes Klub, Henry Dunant Klub, Szeretet Klub, Barátság Klub, a Berettyó-Körös Többcélú Társulás Szociális Szolgáltató Központ napközi otthonainak, a Mezőtúri Református Egyházközség Idősek Otthonának, valamint a Baptista Tevékeny Szeretet Misszió Új Esély Központ egészségnapján is. A szűrővizsgálatokon összesen körülbelül 300 főt értünk el 11 különböző rendezvényen. A lakosságnak a közösségi szűrések mellett egyéni állapotfelmérésre is van lehetősége jelentkezni, melynek részét képezhetik a fent felsorolt vizsgálatok.

A 2026-os évben terveink közé tartozik, hogy a nyugdíjba vonult kollégákat hagyományteremtő céllal közös programokra invitáljuk egy esetlegesen újonnan megalakuló nyugdíjas klub reményében.